无法挽留(我该如何顺利挽回)
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2023-11-11
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1. 无法挽留,我该如何顺利挽回?
很多人想挽回,却不知道该不该挽回,要挽回的是什么。
他们只知道现状痛苦,不改变不行,想要恢复过去的状态。
可是能做到吗?
怎么做?
以后出现同样问题怎么办?
不知道,不敢想,没余力思考。
我们总想爱情天荒地老幸福到永久,为此甘愿付出一切代价,最后却总是事与愿违,把高质量的相处,变成低质量的情感纠葛。
是哪里错了吗?
不该是这样的。
挽回的悲剧,大部分要归咎于分手初期人们的过分乐观。
因为曾看过他爱你的样子,你相信现在再绝望都是暂时的。你没看到关系破裂前的惨状,脑海中只存在当初幸福的记忆。
当然这是正常的。如果你不记得那些美好,你就不会有心想挽回了,那是你挽回意愿的根。相比而言,现状好像并不重要。
你相信始终会有办法解决,又或许你不相信,却总忍不住做白日梦,麻痹自己逃避现实。
希望和绝望两种力量相互对撞后,已经搞不清状况的大脑,向你提出一个问题。
值得吗?
你问了所有你能问到的人,却从未得到想要的答案。
值不值得挽回?有资格回答这个问题的人,只有你自己。
动机决定你接下来的行为,你说想挽回,要挽回的到底是什么?
正确看待现状,不高估低估难度,预想到挽回中的困难,再权衡自身的承受力,才不至于走到一半,忍不住太痛想放弃。
挽回是所有关系问题修复中,最难,最痛苦,最累的一件事。尽管导师可以在某种程度上引导你减轻过程中的煎熬感,但还是那句话,你得先认清现实。
现实就是,你们分手了。绝大多数分手案例中,对方已经不再爱你。
考验你情商的时候到了,面对一个不爱你的人,能否不受影响贯彻执行好该做的事,取决于你的心态。
太多人习惯在挽回中给对方预设回应。
我做到了a,你必须给我b。
不是理想回应,在挽回者的标准中,是必须。
例如:我改过,你回来;我变好,你复合;我承诺,你接受。
不知不觉间变成了一场操纵与反操纵的博弈,意在强行添加因果条件,逼迫对方接受你的示好,并给予回应。
很少有人发现,这些交流中,已经没有平等、沟通和爱。
我们谈挽回,要挽回的是什么?
失去的感情,破裂的关系,还是曾经的美好?
这些都对。可如果你只盯着想要的最终结果,很容易会因为心态失衡,没法把挽回的路顺利走完全程。
挽回是一个重建自我价值感的过程。被抛弃、被否定使你感到受伤,你急于证明自身价值,一不小心就把所有价值判断标准都交与前任,认为他接受你才有价值,不接受你就分文不值。极端的例子就是轻生,却从未有余力去想到,一个连自我价值感都没有的人,一个连自己都要放弃自己的人,怎么能让人心甘情愿地回头相信你的好。
挽回是一个重建吸引力的过程。还记得你们相互吸引,每天都盼着和对方见面聊天话总是说不完的时候吗?为什么当时可以那么甜蜜,后来又发生了什么让你们的关系走到如斯田地?他的核心需求是什么,你又可以做到何种程度,去重建对外的吸引力,让他主动自发地想要回到你身边?
给自己一些时间,想清楚这几个挽回最关键的问题。说实话挽回很难,我不知道你能否成功,过程会不会顺利。我只知道,在你有想要追求实现的事情时,抛弃恐惧和怯懦勇敢去追,拼尽全力为了某个人变得更好,你终将把伤痛转化为生命的滋养能量,达到更强大、更稳定的自我。
2. 女朋友主动提分手?
有位朋友给我留言,它和女朋友分手已经两个多月了,刚开始分手的时候它很不甘心,一直在求她,给她跪下,她都无动于衷,甚至把它给拉黑了,它怎么挽回都无果。它是真的很爱她的女友的。
恭喜你,你的做法已经超越了大部分男人,让我看见了世界又多了一个痴情的男人了。
当女人真性分手的时候,你要做的不是挽留,而是放手。
因为放手是为了更好的挽回,但依然很多男人都不知道这一点。
当女人决心非常强烈要分手的时候,是对你某个缺点或者行为的绝望,如果你想要让她回到你身边,你就必须改掉这些毛病,展示一个新的形象给她,重新开始。然而你现在的挽留其实是一直在逼迫女人,一直在祈求女人,这样没有半点作用,甚至会起反效果。
这个时候,女人就像弹簧,你逼得越紧,她越想挣脱挣脱的力量就越大,当你放手的时候,她不仅可以获得解脱,而且也不至于让关系弄得很僵。
女人是不会因为一些小事就和你真性分手的,一般来说闹闹别扭什么的都是假性分手,为了让你更在乎她。
你要仔细想想,在你们恋爱的时候,你到底是做了哪些错事,让她这么失望,你现在能改过吗?
如果你这些问题没有想通,想要挽回她基本不可能,就算是挽回了,你的错误没有改正,当时的挽留回来了最后还是会容易分手,你和她何必如此呢?
如果你找到问题并且改正了,那就很好办了,就把她当成一个陌生人,重新以朋友关系相处,能挽回这一步这很好,但远远不够。
因为你是新的形象展现在她面前,而且还是改正错误的形象,她以前和你恋爱过,肯定是你有什么地方吸引了她,现在错误改正了,重新吸引她就变得更加轻松了。要是重新吸引成功你们之间爱情将会变的比以前更牢靠,祝你好运!
3. 失去的爱能挽回吗?
几乎95%的求助者都会问我相同的问题,“我还能挽回他吗?”我给你的回答是,如果你放弃了,那自然你就失去了他。而如果你坚持,那失去的爱,就可以挽回,就看你自己是否有坚定的决心和正确的方法了。
所有人都最关心挽回的具体操作流程,下面就来给大家具体讲讲吧。
挽回操作流程第一步:接受分手的事实。当对方和你冷静的提出分手,这个时候你要做的不是哭闹,而是先平静的接受分手的事实。这既可以给彼此一段冷静的时间,也让自己重新审视这段感情。反思一下你们恋爱的过程,不要去骚扰对方;也不要放下自己的尊严去苦苦挽留,只样只会破坏掉对方心中的好感。因此,为了更好的挽回,就应该给彼此一个缓冲的时间,不要急于去挽回对方。
具体操作方法:
我们可以这样做,先冷静的和对方说,”很抱歉,我没有守护好这段感情,让你对我失望了,现在,我尊重你的决定,我也理解你。我只有一个请求,大家在一起这么久,不要把联系方式删除,我不会去骚扰你的,万一哪天有需要帮助的时候,相信多个朋友也多一条路嘛。”说过这段话以后,我们可以确定自己不会被删除,毕竟你都表明了自己的态度,并且保证不会去打扰他,他就没有理由再去删除你了。有了这个铺垫,以后就挽回起来,就会容易很多。
挽回操作流程第二步:分析分手的核心原因。日本首席复合大师浅海曾经说过:感情是两个人的事,造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回,那么就要先审视自己身上的错误。你一定要知道她和你分手的真正原因,这样你才能就事论事来解决问题。认真的去复盘一下你们的交往和争吵过程,看看你们到底是因为什么而分的手。是你们两主观的问题,还是客观的原因所导致的呢?
具体操作方法:
如果因为某件事一时冲动而分手的,那其实只要解释清楚就好了。
但是如果对方是冷静的告知,那证明你们之间的矛盾已经很深了,你需要给对方认真的发送一次消息,来向对方道歉。注意,我们只是表达我们的歉意,不谈及复合。认真的反思以前做的不够好的地方,真诚的道歉,也谢谢他的陪伴, 看到这条消息后,她会意识到你已经开始反思自己的错误,而且态度特真诚,渐渐的她也会转变对你的态度,起码不会一想起你来就感到反感。
挽回操作流程第三步:内在外在同步进行自我提升。改变自己不是空口而谈,你当然是要采取实际行动的。只有你自己变得更优秀了,才能吸引更优秀的对方,不是嘛。更何况当你越来越优秀时,你都还可能看不上他呢,很多变得越来越优秀的女生,很多后来都找到了更好的男生。
关于内在自我提升:
内在提升,更多的是通过多读书,多学习技能,多出去看看世界,以及更努力的在你的学业和事业上。
关于外在自我提升:
而外在提升,则是需要你积极的去改变自己的外表,提升你的化妆水平,去健身。甚至给你的五官做个手术,让自己变得更漂亮更自信。
挽回操作流程第四步:重构二次吸引,让他看到你的改变。当你的改变的差不多的时候,你可以把约她出来吃顿饭,让他看到你的改变。
具体操作时,你不需要过分的热情。简单的聊聊天,和他像朋友一样相处,不要对对方有太多的窥探欲,多谈谈自己的近况和改变,让他觉得你真的不一样了就可以了。然后通过几次约会,你们就会渐渐重新熟悉起来,找个机会找他走心的交流一次,同时最好创造一个合适的浪漫氛围,例如你们之前经常约会的地方。然后在此情此景之下,你们的复合也就顺水推舟,水到渠成了。
简单总结:想要挽回失去的爱,我们就要先接受分手的事实,了解清楚分手的原因并解决这个问题。为了复合,你得做出改变,提升你的内在和外在,然后再去做二次吸引。当你严格按照这个流程操作的话,那你们复合的概率就会很大了。当然如果在操作中,有任何问题,也可以直接来问我。希望我的回答可以真正的帮助到你。(end)
我是江峰,专注情感领域,关注并私信我,你将获赠《深度案例剖析与实操》课程。遇个人情感问题,也可以私信我~4. 自己做了不道德的事?
人非圣贤孰能无过,知错能改善莫大焉,错了就该,改了再犯,犯了再改,改了再犯……习惯了就好了。开个玩笑,我的意思是说,你应该先从这种自责的状态下解脱出来,既然事态已无可挽回,再如何的自责也于事无补,回归理智,用行动去弥补自己所造成的损害,哪怕一点点呢,也比毫无作为强。
不论你是犯的是什么过错,既然是不道德的,肯定对人造成了伤害,而且伤害的也肯定是你认为非常重要的人,你才会产生如此内疚情绪。暂且放下事情本身不说,单就现在的你而言,你应该尽快的从这种情绪中摆脱出来,尽早的面对现实。
内疚是人类可怕的负面情绪之一,对人的精神世界打击是非常可怕的,对一个人心灵的影响甚至会伴随你的一生。也许就因为此你再也无法有效的管理自己的精神思维,产生自暴自弃的心理,严重的摧毁了一个人的自信,从而影响今后的整个生活。 产生深度内疚的人,往往是非常善良的人,他们只是一时冲动犯下大错,本质并非多坏。
铸成大错,无可挽回,也许你的确罪孽深重,但这一切并不能成为你自暴自弃的理由。虽然暂时无可挽回,但人要向前看,路还长,只有人在希望就在,就有机会在今后的岁月里给被伤害者做最大的补偿。
放下就是一种解脱,当务之急就是要放下,从这种内疚自责中解放出来。
人之所以为人,就是人会犯错,这不是借口,这是事实。不会犯错的是死人,只要你活着,不管你多大岁数,社会经验多丰富,都难免一错。所以,人的一生都是在与如何少犯错误而斗争。 既然犯下了错误,就要摆正态度,理智的去面对,用真诚的心和行为将这种伤害减缩到最小。与其内疚自责,不如去给人下跪。给别人一点补偿,也给自己一点安慰,给自己一点原谅自己的理由。
相信时间会带走一切,冲淡一切,再痛的伤口,都会结疤。不如把这份亏欠铭记于心,用一份虔诚融入今后的岁月,用真诚面对遗憾。
5. 有了一个女朋友?
分手后不甘,那么想要分手的应该是对方;
无法复合,说明对方想要分手的心思很坚决的;
我不知道你们分手的原因是什么,但是挽回的意义在于去解决两个人之所以会分手的原因;
如果你觉得这个问题,自己解决不了,那确实只能够分开了;
想要从失恋中走出来,可以尝试以下的做法:
1.尝试和对方正式的告别。
可以在分手的时候,也可以在分手一段时间之后,前提是需要自己能够平静的和对方接触,不会无理取闹,不会情绪化。
可以找一个合适的地方,然后约对方见面,比如:餐厅、咖啡馆、公园等等,比较安静舒适的场合,便于交流。
可以在见面的时候,表达一些自己没能说出的话,没来得及表达的遗憾,以及对于这段关系的看法,和最后的感恩。
另外,如果自己有什么对方送的礼物之类的,自己也可以在见面的时候,还给对方。
切忌,不要发生亲密关系,再舍不得也不要,不然就不是从分手中走出来,而是又走回去了,越陷越深。
如果对方不愿意见面,自己可以把心中所想,用纸写出来;或者对着对方的照片亦或者可以作为代替对方的某个事物,说出来;如果是写下来的,最后可以销毁;如果是直接说的,消散在空气中就好~
2.允许自己难过。
难过是一种情绪,情绪不分对错好坏。如果自己难过,那就让自己难过,也允许自己难过,因为真的很难过不是吗?真的很令人心碎不是吗?真的不会在一起长长久久了不是吗?
如果除了难过,自己还有很多其它的负面情绪,比如对方如果背叛了自己,自己可以会愤怒和憎恨;如果对方出了什么不幸,自己可能会悲伤;可能还有很多其它的情绪,如果自己的情绪自己本身调节不过来,可以选择发泄。可以找一个安全的人去倾述或者哭诉,也可以找一个发泄馆,对着那个憎恨的人所替换代替的事物,拼命的挥舞着棍棒。
如果自己短时间里放不下,自己可以寻求自己每隔一段时间,留出一些时间给自己消化,然后这个时间间隔的越来越久,越来越久,直到自己不再想起。
最好的最好,记得和自己说一声:虽然这段感情结束了,但是自己依旧值得被爱,也依旧可以去爱别人。
3.清除记忆的关联点。
有对方存在的时候,自己会把很多的事物和对方关联在一起。彼此情侣头像,情侣名,对方的生日做的密码,对方的照片做的手机屏保,等等一切有形和无形的东西。既然人已经离开了,那么我们除了回忆,其它的什么都不用留了,清除干净,然后等着属于自己的下一个人就好了。
4.换换环境。
现在的这个环境,或许也经常能够感受到对方的存在,亦或者看到对方的影子。那自己可以给自己放个假,换一个环境,出去看看;如果是公司内的情侣,也可以选择换一个工作,如果各方面允许的话。尽量避免那些会引起自己对于过去的回想的事物。
5.让自己充实起来。
可以发展自己的兴趣爱好,或者报一些提升自己的学习班,或者多看看电影,电视剧等等。忙起来,自己就没有太多的心思留给过去了。
6.建立自己的支持点。
比如多和自己的家人、朋友、信得过的人联系,一起吃饭,一起玩等等,不让自己孤单,可以让自己更加的坚强、
7.重新开始。
过去的不再挽回,那就重新开始,可以重新接触一些异性,重新认识一些新的人,给自己的生活多增加一些新的可能。
人都是要前进的,如果不前进,那就会后退。如果自己一直沉浸在过去发生的事情里,就没法重新开始了。这样的自己,就只能一直沦陷在分手的那一刻。
加油~
6. 前闺蜜之前不知道什么原因把我屏蔽了?
感谢提问!
既然你提出了这个问题,我想你还是在意与她之间的情分,想去参加她的婚礼。如果你不知道她什么原因屏蔽你,可以去找她问谈谈,了解屏蔽你的原因:也许只是不小心屏蔽而已;不要因为未曾努力而错过你们的友情。
有句古话叫“百年修得同船渡”,说的就是人与人之间的缘分。两个人能到同一所学校上学,在同一个单位工作,都是很难得的缘分;你们又成为了好朋友,成了闺蜜,更是可贵。
但每个人都有每个人的想法,对事对物有自己的态度,所以人与人的交往是微妙的。朋友之间经常会为一点小事而走远,若干年后
回过头来看,为了一定小小的事情而失去了来之不易的友情,一定会觉得可惜。
你去参加闺蜜的婚礼,她会很高兴;就算有她对你有误解,也会因为你的到场而化解;婚礼是她一生中最重要的时刻,闺蜜能出席,无论是谁都会很开心。
友情是可贵的,怎样维持一段友情呢?
1. 相互信任,多为对方考虑。
2. 常沟通,多联系,了解对方的近况,乐于助人。
3. 坦诚相待,不要有太深的利益来往。
4. 要和对方一起成长,经济和品德上都不要差距太大。
周华健的《朋友》唱到:“朋友一生一起走,一句话,一辈子,一生情,一杯酒”,一份好的友情,会给你带来终身的快乐。
去参加闺蜜的婚礼吧,真心对待,你也会获取真心。
7. 男朋友说不合适?
强扭的瓜不甜,弄清楚真实原因,高傲的离去就是。
一个心已不在的人?你觉得能挽的回来吗?那是不可能的事,也就是拖延一下时间而已。而你付出的代价,就是自己的身体,一边被对方无偿使用,一边还被对方内心鄙视,到了适合的时间,对方还是会一脚蹬,扬长而去!
你说你能得到什么?钱财?尊严?还是更多的伤害?
我只能说,当心不在一起了,好聚好散,不是为了对方,也不是为了自己,也不是为了那一份美好的回忆,而是为了自己以后能更好的生活下去!
生活总要继续下去,没什么大不了,擦干泪不要问没什么,你总归找到属于你真正的爱情!人生在世,总要潇洒的走一回。
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1. 无法挽留,我该如何顺利挽回?
很多人想挽回,却不知道该不该挽回,要挽回的是什么。
他们只知道现状痛苦,不改变不行,想要恢复过去的状态。
可是能做到吗?
怎么做?
以后出现同样问题怎么办?
不知道,不敢想,没余力思考。
我们总想爱情天荒地老幸福到永久,为此甘愿付出一切代价,最后却总是事与愿违,把高质量的相处,变成低质量的情感纠葛。
是哪里错了吗?
不该是这样的。
挽回的悲剧,大部分要归咎于分手初期人们的过分乐观。
因为曾看过他爱你的样子,你相信现在再绝望都是暂时的。你没看到关系破裂前的惨状,脑海中只存在当初幸福的记忆。
当然这是正常的。如果你不记得那些美好,你就不会有心想挽回了,那是你挽回意愿的根。相比而言,现状好像并不重要。
你相信始终会有办法解决,又或许你不相信,却总忍不住做白日梦,麻痹自己逃避现实。
希望和绝望两种力量相互对撞后,已经搞不清状况的大脑,向你提出一个问题。
值得吗?
你问了所有你能问到的人,却从未得到想要的答案。
值不值得挽回?有资格回答这个问题的人,只有你自己。
动机决定你接下来的行为,你说想挽回,要挽回的到底是什么?
正确看待现状,不高估低估难度,预想到挽回中的困难,再权衡自身的承受力,才不至于走到一半,忍不住太痛想放弃。
挽回是所有关系问题修复中,最难,最痛苦,最累的一件事。尽管导师可以在某种程度上引导你减轻过程中的煎熬感,但还是那句话,你得先认清现实。
现实就是,你们分手了。绝大多数分手案例中,对方已经不再爱你。
考验你情商的时候到了,面对一个不爱你的人,能否不受影响贯彻执行好该做的事,取决于你的心态。
太多人习惯在挽回中给对方预设回应。
我做到了a,你必须给我b。
不是理想回应,在挽回者的标准中,是必须。
例如:我改过,你回来;我变好,你复合;我承诺,你接受。
不知不觉间变成了一场操纵与反操纵的博弈,意在强行添加因果条件,逼迫对方接受你的示好,并给予回应。
很少有人发现,这些交流中,已经没有平等、沟通和爱。
我们谈挽回,要挽回的是什么?
失去的感情,破裂的关系,还是曾经的美好?
这些都对。可如果你只盯着想要的最终结果,很容易会因为心态失衡,没法把挽回的路顺利走完全程。
挽回是一个重建自我价值感的过程。被抛弃、被否定使你感到受伤,你急于证明自身价值,一不小心就把所有价值判断标准都交与前任,认为他接受你才有价值,不接受你就分文不值。极端的例子就是轻生,却从未有余力去想到,一个连自我价值感都没有的人,一个连自己都要放弃自己的人,怎么能让人心甘情愿地回头相信你的好。
挽回是一个重建吸引力的过程。还记得你们相互吸引,每天都盼着和对方见面聊天话总是说不完的时候吗?为什么当时可以那么甜蜜,后来又发生了什么让你们的关系走到如斯田地?他的核心需求是什么,你又可以做到何种程度,去重建对外的吸引力,让他主动自发地想要回到你身边?
给自己一些时间,想清楚这几个挽回最关键的问题。说实话挽回很难,我不知道你能否成功,过程会不会顺利。我只知道,在你有想要追求实现的事情时,抛弃恐惧和怯懦勇敢去追,拼尽全力为了某个人变得更好,你终将把伤痛转化为生命的滋养能量,达到更强大、更稳定的自我。
2. 女朋友主动提分手?
有位朋友给我留言,它和女朋友分手已经两个多月了,刚开始分手的时候它很不甘心,一直在求她,给她跪下,她都无动于衷,甚至把它给拉黑了,它怎么挽回都无果。它是真的很爱她的女友的。
恭喜你,你的做法已经超越了大部分男人,让我看见了世界又多了一个痴情的男人了。
当女人真性分手的时候,你要做的不是挽留,而是放手。
因为放手是为了更好的挽回,但依然很多男人都不知道这一点。
当女人决心非常强烈要分手的时候,是对你某个缺点或者行为的绝望,如果你想要让她回到你身边,你就必须改掉这些毛病,展示一个新的形象给她,重新开始。然而你现在的挽留其实是一直在逼迫女人,一直在祈求女人,这样没有半点作用,甚至会起反效果。
这个时候,女人就像弹簧,你逼得越紧,她越想挣脱挣脱的力量就越大,当你放手的时候,她不仅可以获得解脱,而且也不至于让关系弄得很僵。
女人是不会因为一些小事就和你真性分手的,一般来说闹闹别扭什么的都是假性分手,为了让你更在乎她。
你要仔细想想,在你们恋爱的时候,你到底是做了哪些错事,让她这么失望,你现在能改过吗?
如果你这些问题没有想通,想要挽回她基本不可能,就算是挽回了,你的错误没有改正,当时的挽留回来了最后还是会容易分手,你和她何必如此呢?
如果你找到问题并且改正了,那就很好办了,就把她当成一个陌生人,重新以朋友关系相处,能挽回这一步这很好,但远远不够。
因为你是新的形象展现在她面前,而且还是改正错误的形象,她以前和你恋爱过,肯定是你有什么地方吸引了她,现在错误改正了,重新吸引她就变得更加轻松了。要是重新吸引成功你们之间爱情将会变的比以前更牢靠,祝你好运!
3. 失去的爱能挽回吗?
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所有人都最关心挽回的具体操作流程,下面就来给大家具体讲讲吧。
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我们可以这样做,先冷静的和对方说,”很抱歉,我没有守护好这段感情,让你对我失望了,现在,我尊重你的决定,我也理解你。我只有一个请求,大家在一起这么久,不要把联系方式删除,我不会去骚扰你的,万一哪天有需要帮助的时候,相信多个朋友也多一条路嘛。”说过这段话以后,我们可以确定自己不会被删除,毕竟你都表明了自己的态度,并且保证不会去打扰他,他就没有理由再去删除你了。有了这个铺垫,以后就挽回起来,就会容易很多。
挽回操作流程第二步:分析分手的核心原因。日本首席复合大师浅海曾经说过:感情是两个人的事,造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回,那么就要先审视自己身上的错误。你一定要知道她和你分手的真正原因,这样你才能就事论事来解决问题。认真的去复盘一下你们的交往和争吵过程,看看你们到底是因为什么而分的手。是你们两主观的问题,还是客观的原因所导致的呢?
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但是如果对方是冷静的告知,那证明你们之间的矛盾已经很深了,你需要给对方认真的发送一次消息,来向对方道歉。注意,我们只是表达我们的歉意,不谈及复合。认真的反思以前做的不够好的地方,真诚的道歉,也谢谢他的陪伴, 看到这条消息后,她会意识到你已经开始反思自己的错误,而且态度特真诚,渐渐的她也会转变对你的态度,起码不会一想起你来就感到反感。
挽回操作流程第三步:内在外在同步进行自我提升。改变自己不是空口而谈,你当然是要采取实际行动的。只有你自己变得更优秀了,才能吸引更优秀的对方,不是嘛。更何况当你越来越优秀时,你都还可能看不上他呢,很多变得越来越优秀的女生,很多后来都找到了更好的男生。
关于内在自我提升:
内在提升,更多的是通过多读书,多学习技能,多出去看看世界,以及更努力的在你的学业和事业上。
关于外在自我提升:
而外在提升,则是需要你积极的去改变自己的外表,提升你的化妆水平,去健身。甚至给你的五官做个手术,让自己变得更漂亮更自信。
挽回操作流程第四步:重构二次吸引,让他看到你的改变。当你的改变的差不多的时候,你可以把约她出来吃顿饭,让他看到你的改变。
具体操作时,你不需要过分的热情。简单的聊聊天,和他像朋友一样相处,不要对对方有太多的窥探欲,多谈谈自己的近况和改变,让他觉得你真的不一样了就可以了。然后通过几次约会,你们就会渐渐重新熟悉起来,找个机会找他走心的交流一次,同时最好创造一个合适的浪漫氛围,例如你们之前经常约会的地方。然后在此情此景之下,你们的复合也就顺水推舟,水到渠成了。
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不论你是犯的是什么过错,既然是不道德的,肯定对人造成了伤害,而且伤害的也肯定是你认为非常重要的人,你才会产生如此内疚情绪。暂且放下事情本身不说,单就现在的你而言,你应该尽快的从这种情绪中摆脱出来,尽早的面对现实。
内疚是人类可怕的负面情绪之一,对人的精神世界打击是非常可怕的,对一个人心灵的影响甚至会伴随你的一生。也许就因为此你再也无法有效的管理自己的精神思维,产生自暴自弃的心理,严重的摧毁了一个人的自信,从而影响今后的整个生活。产生深度内疚的人,往往是非常善良的人,他们只是一时冲动犯下大错,本质并非多坏。
铸成大错,无可挽回,也许你的确罪孽深重,但这一切并不能成为你自暴自弃的理由。虽然暂时无可挽回,但人要向前看,路还长,只有人在希望就在,就有机会在今后的岁月里给被伤害者做最大的补偿。
放下就是一种解脱,当务之急就是要放下,从这种内疚自责中解放出来。
人之所以为人,就是人会犯错,这不是借口,这是事实。不会犯错的是死人,只要你活着,不管你多大岁数,社会经验多丰富,都难免一错。所以,人的一生都是在与如何少犯错误而斗争。既然犯下了错误,就要摆正态度,理智的去面对,用真诚的心和行为将这种伤害减缩到最小。与其内疚自责,不如去给人下跪。给别人一点补偿,也给自己一点安慰,给自己一点原谅自己的理由。
相信时间会带走一切,冲淡一切,再痛的伤口,都会结疤。不如把这份亏欠铭记于心,用一份虔诚融入今后的岁月,用真诚面对遗憾。
5. 有了一个女朋友?
分手后不甘,那么想要分手的应该是对方;
无法复合,说明对方想要分手的心思很坚决的;
我不知道你们分手的原因是什么,但是挽回的意义在于去解决两个人之所以会分手的原因;
如果你觉得这个问题,自己解决不了,那确实只能够分开了;
想要从失恋中走出来,可以尝试以下的做法:
1.尝试和对方正式的告别。
可以在分手的时候,也可以在分手一段时间之后,前提是需要自己能够平静的和对方接触,不会无理取闹,不会情绪化。
可以找一个合适的地方,然后约对方见面,比如:餐厅、咖啡馆、公园等等,比较安静舒适的场合,便于交流。
可以在见面的时候,表达一些自己没能说出的话,没来得及表达的遗憾,以及对于这段关系的看法,和最后的感恩。
另外,如果自己有什么对方送的礼物之类的,自己也可以在见面的时候,还给对方。
切忌,不要发生亲密关系,再舍不得也不要,不然就不是从分手中走出来,而是又走回去了,越陷越深。
如果对方不愿意见面,自己可以把心中所想,用纸写出来;或者对着对方的照片亦或者可以作为代替对方的某个事物,说出来;如果是写下来的,最后可以销毁;如果是直接说的,消散在空气中就好~
2.允许自己难过。
难过是一种情绪,情绪不分对错好坏。如果自己难过,那就让自己难过,也允许自己难过,因为真的很难过不是吗?真的很令人心碎不是吗?真的不会在一起长长久久了不是吗?
如果除了难过,自己还有很多其它的负面情绪,比如对方如果背叛了自己,自己可以会愤怒和憎恨;如果对方出了什么不幸,自己可能会悲伤;可能还有很多其它的情绪,如果自己的情绪自己本身调节不过来,可以选择发泄。可以找一个安全的人去倾述或者哭诉,也可以找一个发泄馆,对着那个憎恨的人所替换代替的事物,拼命的挥舞着棍棒。
如果自己短时间里放不下,自己可以寻求自己每隔一段时间,留出一些时间给自己消化,然后这个时间间隔的越来越久,越来越久,直到自己不再想起。
最好的最好,记得和自己说一声:虽然这段感情结束了,但是自己依旧值得被爱,也依旧可以去爱别人。
3.清除记忆的关联点。
有对方存在的时候,自己会把很多的事物和对方关联在一起。彼此情侣头像,情侣名,对方的生日做的密码,对方的照片做的手机屏保,等等一切有形和无形的东西。既然人已经离开了,那么我们除了回忆,其它的什么都不用留了,清除干净,然后等着属于自己的下一个人就好了。
4.换换环境。
现在的这个环境,或许也经常能够感受到对方的存在,亦或者看到对方的影子。那自己可以给自己放个假,换一个环境,出去看看;如果是公司内的情侣,也可以选择换一个工作,如果各方面允许的话。尽量避免那些会引起自己对于过去的回想的事物。
5.让自己充实起来。
可以发展自己的兴趣爱好,或者报一些提升自己的学习班,或者多看看电影,电视剧等等。忙起来,自己就没有太多的心思留给过去了。
6.建立自己的支持点。
比如多和自己的家人、朋友、信得过的人联系,一起吃饭,一起玩等等,不让自己孤单,可以让自己更加的坚强、
7.重新开始。
过去的不再挽回,那就重新开始,可以重新接触一些异性,重新认识一些新的人,给自己的生活多增加一些新的可能。
人都是要前进的,如果不前进,那就会后退。如果自己一直沉浸在过去发生的事情里,就没法重新开始了。这样的自己,就只能一直沦陷在分手的那一刻。
加油~
6. 前闺蜜之前不知道什么原因把我屏蔽了?
感谢提问!
既然你提出了这个问题,我想你还是在意与她之间的情分,想去参加她的婚礼。如果你不知道她什么原因屏蔽你,可以去找她问谈谈,了解屏蔽你的原因:也许只是不小心屏蔽而已;不要因为未曾努力而错过你们的友情。
有句古话叫“百年修得同船渡”,说的就是人与人之间的缘分。两个人能到同一所学校上学,在同一个单位工作,都是很难得的缘分;你们又成为了好朋友,成了闺蜜,更是可贵。
但每个人都有每个人的想法,对事对物有自己的态度,所以人与人的交往是微妙的。朋友之间经常会为一点小事而走远,若干年后
回过头来看,为了一定小小的事情而失去了来之不易的友情,一定会觉得可惜。
你去参加闺蜜的婚礼,她会很高兴;就算有她对你有误解,也会因为你的到场而化解;婚礼是她一生中最重要的时刻,闺蜜能出席,无论是谁都会很开心。
友情是可贵的,怎样维持一段友情呢?
1. 相互信任,多为对方考虑。
2. 常沟通,多联系,了解对方的近况,乐于助人。
3. 坦诚相待,不要有太深的利益来往。
4. 要和对方一起成长,经济和品德上都不要差距太大。
周华健的《朋友》唱到:“朋友一生一起走,一句话,一辈子,一生情,一杯酒”,一份好的友情,会给你带来终身的快乐。
去参加闺蜜的婚礼吧,真心对待,你也会获取真心。
7. 男朋友说不合适?
强扭的瓜不甜,弄清楚真实原因,高傲的离去就是。
一个心已不在的人?你觉得能挽的回来吗?那是不可能的事,也就是拖延一下时间而已。而你付出的代价,就是自己的身体,一边被对方无偿使用,一边还被对方内心鄙视,到了适合的时间,对方还是会一脚蹬,扬长而去!
你说你能得到什么?钱财?尊严?还是更多的伤害?
我只能说,当心不在一起了,好聚好散,不是为了对方,也不是为了自己,也不是为了那一份美好的回忆,而是为了自己以后能更好的生活下去!
生活总要继续下去,没什么大不了,擦干泪不要问没什么,你总归找到属于你真正的爱情!人生在世,总要潇洒的走一回。
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